ぎっくり腰の原因として、背骨周りの軟骨や筋肉、骨、椎間板のトラブルなどが挙げられます。画像検査を行っても映らないことがあり、多くの場合、原因を探すには容易ではありません。

腰に大きな負担がかかって突然腰を痛めてしまうケースはありますが、うつ病の傾向がある人もぎっくり腰や腰痛になりやすいという研究報告があります。

腰痛にはストレスも大きく関係しているからです。精神的ストレスによって、ぎっくり腰が慢性的な腰痛へと発展してしまうケースも多いです。

ぎっくり腰がいったん治ってもクセになってしまう人もいるため、その背景にストレスが大きく関与しているということが考えられます。
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