TEL
MENU

冷え性

冷え性でお悩みなら宇都宮駅・鶴田駅・東武宇都宮駅のすこやか整骨院 鶴田院まで

このようなお悩みはありませんか?

  • 体がだるい
  • 寝つきが悪い
  • 寝ても体がスッキリしない
  • 頭痛がある
  • 生理痛
  • 肌荒れが気になる
  • 肩こりがある
  • 生理不順になっている
  • 手足の末端が冷えやすい
  • 手先が冷えて眠れないことがある
  • 風邪を繰り返してしまう
  • 下半身が冷えやすい

上記のことでお悩みであれば、一度宇都宮駅・鶴田駅・東武宇都宮駅のすこやか整骨院 鶴田院までご相談ください。冷え性を放置していると体に様々な不調が現れてしまいます。
当院でしっかり冷え性を克服していき、不調を改善していきましょう。

なぜ冷え性が起きるのか?

・好物ばかり食べている
・無理なダイエットをしている
・食事を抜くことが多い
・エアコンのきいた部屋に長時間いることが多い
・薄着
・運動不足
・筋力が低下している
・乱れた食生活を送っている
上記のような傾向にあれば、冷え性の可能性が大きいです。
体温をキープするためにも、
食事からビタミンやミネラルをたっぷり補っておく必要があります。

注意!冷え性が不妊症を招く?

冷えは病気のサインである可能性もあります。
また、冷え性が原因で妊娠しにくい体質になってしまう、頻尿になってしまうことがあります。

深刻なケースになる前に、ぜひ一度宇都宮駅・鶴田駅・東武宇都宮駅のすこやか整骨院 鶴田院までご相談ください。